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Treinar o Cérebro? para deixá-lo de uma forma mais eficiente! bom!? Claro que sim. Um Cérebro mais Eficiente é Capaz de buscar soluções melhores para os problemas do cotidiano e ir além.

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Ela não é apenas uma aliada para relaxar. Também provoca alterações físicas - e aumenta a massa cinzenta de determinadas regiões

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